পানির প্রয়োজনীয়তা মানুষের জীবনের মূল্যায়ন বিশেষ
পানির প্রয়োজনীয়তা
পানির প্রয়োজনীয়তা
পানির প্রয়োজনীয়তা মানুষের জীবনের মূল্যায়ন বিশেষ ১. পানির প্রয়োজনীয়তা মানুষের জীবনে এক অপরিহার্য বিষয় পানি.পৃথিবীতে পানির প্রয়োজনীয়তা আছে সকল জীব জন্তুরপানি ছাড়া কোন প্রাণীর অস্তিত্ব পৃথিবীতে প্রবাহিত হয় না বা কল্পনাও করা যায় না
২. পানির প্রয়োজনীয়তা সৃষ্টি হইতে যত মানবজাত আছে এবং গাছপালা পশু পাখির জীবন স্থলে. সর্ব কুলের সমন্বয়ে বলা চলে পানি দিয়ে গঠিত
৩ পানির প্রয়োজনীয়তা মানুষেরই নয় আছে গাছপালা এবং পশুপাখি তাদের দৈহিক গঠন পুনরাবৃত্তি করা কে পানির ভূমিকা অপরিহার্য
৪.পানির প্রয়োজনীয়তা মানুষের জীবনে এক দৃষ্টান্তমূলক অপরিহার্য বিষয় মূলক বস্তু এটি পানযোগ্য ও সেবনযোগ্য কিন্তু কিন্তু এর অধিকতর ব্যবহার যদি মানুষের জীবনে প্রেরিত হয় তাহলে.
যেমন উপকার আছে পানির প্রয়োজনীয়তা এবং অপকারও আছে
৫. পানির প্রয়োজনীয়তা মানুষের জীবনে কতটুকু অপরিহার্যকতটুক সীমাবদ্ধতা থেকে প্রতিনিয়ত সেবনযোগ্য,মানুষকে
12 ক্লাস বা তিন লিটার পানি প্রয়োজন
.
৬ উল্লেখ্য থাকে যে পানির প্রয়োজনীয়তা যদি মানুষ অতিরিক্ত সেবন করে বা পান করে তার কুফলে ব্যাপক ক্ষতি কারক রোগার নিত্য দ্বারা সঞ্চারিত হতে পারে.
৭পানি প্রয়োজনীয়তা ,মানুষের জীবনে যদি কমে যায় তাহলে কি কি কু ফল দেখা দেয় যেমন প্রথম এক নম্বরে জন্ডিস দ্বিতীয় নাম্বারে লিভারে এফেক্টেড এবং রক্তশূন্যতা এবং বায়ুচড়া রাতে ঘুম না আসা,
৮ পানির প্রয়োজনীয়তা, উল্লেখ্য থাকে যে মানুষের চুল পড়া চোখে ঝাপসা দেখা ক্ষুধামন্দা এবং স্মৃতিতে বিঘ্ন ঘটায় ইত্যাদি সমূহ পানির প্রয়োজনীয়তা ফলে ঘটে
,৯. পানির প্রয়োজনীয়তা, মানুষকে তার সেবনের অধিক ব্যবহার বা পান করা উচিত নয় কারণ একজন মানুষের সাধারণতঃ পানির প্রয়োজন হয় দু'লিটার সে ক্ষেত্রে যদি তীব্র গরম পড়ে এবং শরীরে অতিরিক্ত ঘাম হয় সে ক্ষেত্রে প্রয়োজন
5 লিটার. তবে অনেকের ক্ষেত্রে 5 লিটার খাওয়া সম্ভব নয় এক্ষেত্রে আপনি একটি স্যালাইন গ্রহণ করতে পারেন যা আপনার অতিরিক্ত লবণ এর ঘাটতি* করবে. তাহলে আপনার পানির প্রয়োজনীয়তা শরীরে অনেকটাই কমে যাবে এতে দুই লিটার ই যথেষ্ট
১০ পানির প্রয়োজনীয়তা একজন প্রাক্তন মানুষের ক্ষেত্রে বেশি ভূমিকা রাখে না. বিশেষত ভূমিকা রাখে যাদের বয়স 10 থেকে 15 বছর
১১.পানির প্রয়োজনীয়তা অংকুর বয়সে বেশি ভূমিকা রাখে শুধু মানুষের পশু পাখি গাছপালা ইত্যাদি বিশিষ্ট সমূহ সৃষ্টির বিশিষ্ট দেহের কোষ গঠনে পানির ভূমিকা রাখে.
১২. পানির প্রয়োজনীয়তা পানির প্রয়োজনীয়তা যাদের যৌন দুর্বল বা রতি শক্তির ক্ষমতা দুর্বল প্রভাব এর পানির প্রয়োজনীয়তা তাদের একটু কম করা উচিতকারণ পানি অতিরিক্ত সেবনের ফলে শরীর থেকে প্রসাবের সাথে লবণ বের হয়ে যাবে এর ফলে এর ফলে যৌনতার রাস পাবে.
১৩ পানির প্রয়োজনীয়তা চুল পড়া রোধে ভূমিকা অপরিহার্য ভাবে রাখে পানি আপনার চুলের গঠন বৃদ্ধির ক্ষেত্রে পানি পানির ভূমিকা অপরিহার্য. পানি নিয়মিত যদি আপনি বেশি খান 5 লিটার তো আপনার চুলে সাদা হওয়ার আশঙ্কা অনেকটাই কমে যাবে এটি অনেক পরীক্ষিত
১৪. পানির প্রয়োজনীয়তা যেমন মানুষের জীবনে খুব দরকার তেমনি একজন মানুষ যদি দিনে অতিরিক্ত পরিমাণ পানি খায় তাহলে তার দিনেই কুফল দেখা দেবে.
ফুলে যাওয়া বাথরুম ক্লিয়ার হবে না শরীর শরীরের পেটে ঢকঢক শব্দ করবে পেট ফাঁপা থাকবে মাথা ঘুরবে.
বাথরুম একেবারেই বন্ধ হয়ে যাবে. যেমন জানে গ্যাস হলে বাথরুম বন্ধ হয় বা ওই ধরনের অবস্থান হয়ে যায়. অতিরিক্ত পানি সেবন করলে গ্যাসের থেকে বেশি সমস্যা হয় পেটে পানি হজম হতে থাকবে না.
যার পয়সা থাকে সে যদি বেশি পানি খায়. মধ্যে যেমন লিটার ষাট লিটার এর পরিমাণ পানি যদি খায় আর যদি তার শরীরে কষার পরিমাণ 30% থাকে তাহলে. পেটে তীব্র ব্যথা করবে.
১৫. কিছু মানুষ ভাবে পানি তে পানি পানির প্রয়োজনীয়তা সেটা যেকোনো জিনিস দিয়ে মিটানো যায়। তারা ভাবে পানির প্রয়োজনীয়তা মিটাতে ব্যবহার করে মদ অ্যালকোহল পানি।তারা ভাবে যে আমি তো দিনে 4 লিটার মদ খাই 3 লিটার মদ খাই তো আমার কি পানির প্রয়োজনীয়তা আছে কে।
পানির প্রয়োজনীয়তা কিন্তু মদ বা অ্যালকোহল যুক্ত পানিতে পূরণ করে না। পানির প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে শুধুমাত্র প্রাণী যেটাতে মিনারেল যুক্ত যেমন কলের পানিতে তেষ্টা মিটবে এবং শরীরের কনিকা তে গিয়ে মিলবে এক্ষেত্রে অ্যালকোহল যুক্ত পানি শরীরের গঠন প্রণালী তে মিশবে না।